Yksilöohjauksessa kuljemme kohti syvää ymmärrystä itsestäsi ja hyvinvoinnistasi yhdistämällä vanhan kansanparannustiedon ja nykyaikaiset hoitomenetelmät. Autan sinua löytämään sisäiset voimavarasi ja saamaan oivalluksia, jotka auttavat sinua voimaan hyvin ja elämään tasapainoista elämää. Ohjauksessani löydät juuresi, oman äänesi ja sydämesi viitoittaman polun.
Tarjoan kolmea erilaista ohjausta. Ensimmäisessä tasoitamme tietäsi kohti terveyttä ja tasapainoa. Toisessa teemme yhdessä myyttistä matkaa kohti yhä syvenevää itseymmärrystä. Kolmannessa etsimme omaa ääntämme ja sukellamme laulujen, loitsujen ja äänten vietäviksi.
Ohjaukset voidaan toteuttaa Zoom-yhteydellä sekä kasvokkain yhdessä sovituissa ohjaukseen soveltuvissa paikoissa tai työtilassani Joensuussa.
1. Tie kohti terveyttä ja tasapainoa
Vanha kansa ajatteli, että ihminen on luonnostaan terve. Uskottiin, että taudit tarttuivat ihmiseen metsästä, vedestä ja ilmasta. Joskus tulestakin, tai kateelliselta naapurilta. Vaivat suistivat ihmisen pois tasapainosta. Parantaja nosti hoidettavan luontoa – vahvisti hänen tahdonvoimaansa. Loitsujen ja rituaalien avulla kutsumaton vieras suostuteltiin tai ajettiin kehosta takaisin syntysijoilleen.
Tässä ohjauksessa autan sinua löytämään terveyden ja tasapainon lähteet, niin esivanhempiesi hyväksi havaitsemista hoitomuodoista kuin uusista, nykyaikaisista vaihtoehdoista. Jäljitän kanssasi tapahtumia, jotka ovat luoneet uhkakuvia elämääsi tai järkyttäneet terveyttäsi. Autan sinua ottamaan käyttöön voimavarasi ja tuomaan tasapaino elämääsi.
2. Oman myytin ohjauksessa
Oms myyttimme on kuin taiteilijan paletti – jokainen meistä saa syntyessään omat värinsä. Omia värejämme voimme oppia käyttämään rohkeasti ja luovasti, ja näin saada käyttöön koko potentiaalimme. Tällä itsensä löytämisen polulla olen tukenasi.
Ohjaan sinua jäljittämään elämäsi tärkeimmät hetket, käänteet, unet, unelmat ja muistot, jotka kertovat kuka pohjimmiltasi olet. Seuraamme myyttistä matkaasi syntymästä nykyhetkeen ja tutkimme, miten myyttisi on valaissut polkuasi ja ohjaa yhä eteenpäin.
Autan sinua tarkastelemaan nykyistä elämääsi ja peilaamaan sitä aiempiin kokemuksiin, joissa olet aistinut myyttisi läsnäolon. Tämän myötä saat oivalluksia ja löydät sisäisiä voimavaroja, jotka auttavat sinua kulkemaan myyttisi ohjauksessa. Yhdessä löydämme myyttisi potentiaalin ja ainutlaatuisen merkityksen.
3. Löytöretki lauluun ja omaan ääneen
Tarjoan ohjausta oman äänesi löytämiseen, vahvistamiseen ja luovaan käyttöön. Tutustutan sinut runolauluun, loitsuihin, kurkku- ja yläsävellauluun, kehtolauluihin ja itkuihin. Annan myös esiintymisvalmennusta ja laulutunteja.
Autan sinua löytämään äänen ilon ja voiman sekä luontaisen tapasi esiintyä. Opetan sinua avaamaan äänesi avulla yhteyden sisimpääsi, aisteihisi ja kehoosi. Etsimme yhdessä sävelmiä ja tekstejä, jotka sopivat äänellesi ja tyylillesi. Autan valmistamaan esityksiä, valmistautumaan esityksiin ja voittamaan esiintymisjännityksesi. Ennen kaikkea rohkaisen sinua nauttimaan ainutlaatuisesta äänestäsi.
Laulukokemusta et ohjauksessani tarvitse – utelias mieli ja avoin sydän riittävät mainiosti.